一提同房就头疼 可能抑郁

一提同房就头疼 可能抑郁

　　河北读者张先生问：我和妻子都50多岁了，最近几年让我苦恼的是，每次性爱时妻子就抱怨累，不想做。特别是近几个月，我一提这事儿，她就会头痛。想问下妻子这是怎么了？需要看医生吗？有什么好办法能改善？

　　清华大学附属玉泉医院性医学科马晓年教授答：太疲倦或房事时头痛常常是对性爱没有兴趣引起的，如果真这样，那不是药物所能治好的，因为问题的症结是心理与精神因素引起的。这样的妇女可能会有不同程度的抑郁症。有抑郁症的妇女常常对丈夫的要求没有反应或容易被激怒，这更会使性生活难以进行，就算勉强答应丈夫，也很难达到高潮，因此对性生活更没有兴趣，这样便形成一个恶性循环。如果没有身体上的疾病，女性的疲倦可能是因为她不愿承认的婚姻冲突或焦虑引起的。当夫妻失和、婚姻不美满时，疲倦常常是避免行房的一种借口。

　　进入老年期的妇女因观念上的原因也可能会对性生活失去兴趣，或是因为双方对性生活的认识不同而出现冲突，最终也会出现上述的疲倦或头痛。紧张性头痛常常在夜间发作，那正是通常行房的时刻。紧张性头痛常常是婚姻不和谐引起的，在这种情形之下，头痛可能是拒绝性行为更好的借口。

　　有些妇女在同房后感到头痛，可能是血压升高引起的，尤其是患有高血压等慢性病。在达到性高潮的巅峰时刻感到头痛，常常是由于当时脑血管痉挛引起的。这些情况应该去看医生。

（责任编辑：张阳）

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精索静脉曲张早手术睾丸少受伤

精索静脉曲张早手术睾丸少受伤

　　根据临床经验，精索静脉曲张的症状只会逐渐加重，至今还没见过结婚后症状有好转的，很多结婚后就诊的患者，症状相对其结婚前都有明显的加重趋势。

　　精索静脉曲张的病因主要有先天性解剖因素和后天性因素两种。

　　从人体解剖学角度看，左侧精索内静脉呈直角注入左肾静脉，并受到前方乙状结肠的压迫，而且左肾静脉在主动脉和肠系膜上动脉之间通过。当站立或结缔组织松弛时，肠系膜上动脉挤压左肾静脉，形成近端钳夹现象(也叫胡桃夹综合征或左肾静脉压迫综合征)。胡桃夹综合征多发年龄见于13～16岁，主要是因为青春期发育较快、身高迅速增长、脊柱过度伸展、体形急剧变化或肾下垂等情况下，肠系膜上动脉与主动脉夹角变小，压迫肾静脉所致。右髂总动脉有时也压迫左髂总静脉，形成远端钳夹现象。

　　以上因素均影响左精索内静脉的回流。正常情况下，血液从左精索内静脉进入左肾静脉，左肾静脉的入口处有瓣膜防止逆流，如静脉瓣发育不全或静脉壁的平滑肌或弹力纤维薄弱，就会导致精索静脉曲张。这种因解剖因素所致的静脉曲张称为原发性精索静脉曲张。

　　后天性疾病因素主要是腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水或迷走血管压迫精索内静脉，癌栓或其他原因引起肾静脉或下腔静脉梗阻时，使精索内静脉血回流受阻，引起继发性精索静脉曲张。

　　有不育或精液异常者，不论有无症状均应接收手术治疗。而对于那些没有症状的，特别是发生在青春期的精索静脉曲张，是否需要接受治疗至今还存在争议。近年来越来越多的研究表明，精索静脉曲张对睾丸的损害可以发生在疾病的早期，而且这种损害是渐进性的。及时、有效的治疗可能会逆转精索静脉曲张对睾丸的损害，降低成年后发生不育的几率。

　　目前许多学者认可的青少年精索静脉曲张的手术指征是：(1)睾丸容积明显减小(B超测量相差2ml以上)；(2)双侧精索静脉曲张患者；(3)有明显症状的青少年患者；(4)III度精索静脉曲张患者；(5)精液分析异常者。

　　因此，在婚前手术还是婚后手术这个问题上，对于需要手术的患者，婚前手术要比婚后手术好，手术越早，精索静脉曲张对睾丸损伤越小，睾丸功能恢复的几率越大，如果手术过晚，睾丸损伤过重，即使手术后也不一定能够达到治疗效果。

（责任编辑：张阳）

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夏日防“狼”小贴士

夏日防“狼”小贴士

　　支招一：制敌扭住“咸猪手”

　　在女子防身课上，教练会教大家，趁人不备拗手臂，是四两拨千斤的妙招。注意可别变成了和对方掰手腕。

　　用肘也是近距离击打对方的好招数。肘部击打力量较之其他手法（掌、拳等）要重、要狠，比较适合女性用于自卫。

　　支招二：狮吼高喊“抓小偷”

　　广州知名民警傅SIR曾经向女士门支招，遇到骚扰时可以大喊“抓小偷”，对方肯定反驳说自己不是小偷，那就可以回应道“不偷东西，你怎么一直往我身上贴”，让他无地自容。

　　总之，如果遭遇猥亵等情况，不应保持沉默，就应该要大声叫出来，乘客对待“色狼”会比小偷更加不客气，齐齐站起来讨公道。

　　支招三：脚踩不留情

　　女性爱穿的高跟鞋是保护自己的强大武器。在拥挤的车厢如果不能扭头不能转身，却往往能抬得起脚，在“狼脚”上狠狠一踩，不想惹人注目的话，这时不妨优雅地说一声“对不起”，同时用凌厉的眼神震慑对方。

　　支招四：速报警维权

　　女性坐地铁遭贴身猥亵，除了当场大叫出来，还要懂得维权之道。若能扭住对方，乘客们协心齐力捉住“色狼”，就不能让他逃走。保留证据，留住证人或留下联系方式，与骚扰者交涉时最好能录音，随后报警处理。

（责任编辑：张阳）

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如何防止激情变成鸡肋

如何防止激情变成鸡肋

　　近日，美国著名男性网站“问他”最新载文，总结了性爱变平淡前的几大信号，同时请性学专家提供了相关建议，防止激情变成鸡肋。

　　信号一：将性爱列入计划表。“周五晚上”、“周二下午”或“新闻之后”等计划好的性爱时间，忽视了性爱最基本的特征之一：自发性。汽车加油需要定期定时，但是性爱也如此照搬，必然会导致妻子失去性趣。专家建议：要克服这一点，男性可把握好自己的“性冲动爆发”，在妻子最意想不到的时候，给她一个惊喜。如果你不喜欢一边下厨的时候一边爱抚，那可以选择一个“计划外时间”激情。清晨性爱或周日约会是不错的选择。

　　信号二：性爱时长只有10分钟。如果性爱从头到尾只有10分钟，肯定属于不正常现象。偶尔一次性爱快餐会给夫妻生活增添趣味性，然而，正常性生活不能总是这么草草了事。专家建议，为了延长性爱时间，务必做足10分钟前戏。前戏不足而鲁莽行事，必然会导致性爱索然寡味，无法长久。此外，性爱后的温存和情话更应持续得久一点。

　　信号三：妻子润滑度不够。造成女性阴道干涩的原因有多种，很重要的一点是性兴奋不足。男方缺少有效的性诱导或性爱方法不受欢迎，都会让女方心理准备不充分，不能充分唤起。专家建议：前戏中亲吻、拥抱、爱抚和刺激性敏感区可大大提高女性润滑度，使夫妻性爱更顺畅。

　　信号四：性爱方式一成不变。如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那么很容易使双方逐渐产生厌倦感。专家建议：偶尔尝试一种新的性爱姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。性爱方式应该富有创造性，只有常变常新才能保持新鲜感，更能激起双方热情。

（责任编辑：张阳）

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哪些避孕方式会影响性功能

哪些避孕方式会影响性功能

　　口服避孕药

　　口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女服药后产生性欲减低，或者性功能障碍；而另一些妇女服药后却表现为迷人强，性能力增强。关键在于她们对避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕药对性生活的影响微乎其微。

　　宫内节育器

　　宫内节育器有良好的避孕效果，为我国广大的育龄妇女所采用。宫内节育器位置隐蔽，不影响性生活也不影响激素分泌，因此不会干扰性欲和情绪。但是，如果妇女患有盆腔炎或者性生活时体位不当，可能会引起轻微的性交疼痛。由于宫内节育器的刺激，少数妇女会引起经期延长和经血增多，对性生活会产生不利的影响。倘若宫内节育器的尾丝从宫颈口脱入阴道，还有可能在性生活中刺激男方阴茎，引起丈夫性交疼痛。

　　阴道隔膜与子宫帽

　　阴道隔膜因使用不当容易发生移位而引起性生活不快；子宫帽固定在宫颈上较为牢靠，不会因阴道扩张而移位，因此对性生活的影响较小。

　　避孕套

　　许多男子在戴套性交时，常因阴茎不能直接接触阴道壁而感到不能尽兴；还有的男子害怕避孕套破裂而影响性生活的质量。但是，患早泄的男子却可以因戴套能减缓射精速度而感到满意。近来性传播疾病，尤其是艾滋病的传播危险性越来越大，戴套防病的观点逐渐为广大群众所接受。由于世界先进工艺的发展，避孕套趋于薄、牢，且外观新颖，如颗粒型、螺纹型、含药型等，不但对男性的感觉影响越来越小，而且可以给女方增加额外的性刺激和性美感。

　　阴道避孕栓

　　胶冻、润滑剂等可以起到杀死精子和杀灭细菌与病毒的作用。但由于这些措施可使阴道过于润滑，从而降低迷人另外，有些杀精子剂刺激性强，可使龟头或阴道有烧灼感，引起不快。

　　性交中断法

　　性交中断法对性功能有害无益。性生活中双方都高度戒备、提心吊胆。当女方接近性高潮时，恰好男方抽出阴茎，使双方均极为扫兴。

　　安全期避孕法

　　安全期避孕法对性功能也不利。双方受安全期的束缚，不能自由地因自己的心绪、情感而安排性生活的时间，而且也会因怕时间不准意外怀孕，导致性生活不和谐。

　　绝育

　　绝育从理论上讲，女性输卵管结扎术或男性输精管结扎术均不干扰性激素的产生和分泌，不会对性欲和性生活产生不良影响。实际上，大多数绝育后的育龄夫妻，的确未受手术影响，有些人因不再担心受孕，迷人而增强了。有些人手术后发生了性能力的减退或障碍。其中一部分是心理性的，一部分是由于出现手术合并症，如女性子宫周围粘连、感染、出血等，男性术后出血、感染、局部硬结或附睾瘀结等等，引起绝育者的性功能减退或障碍。

（责任编辑：张阳）

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中外性学家共同答疑：你了解女人的身体吗？

中外性学家共同答疑：你了解女人的身体吗？

　　误区一：阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。

　　事实：清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授表示，阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激，会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此，多点耐心，从温柔的亲吻爱抚开始，在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。

　　误区二：G点其实并不存在。G点这个神秘的部位让男人感到头疼，一些人找不到女人的这一关键点，于是便认为它并不存在。

　　事实：虽说并不是每个女人都有G点，但它的确存在。中国性学会会员、性学咨询师易平指出，G点位于阴道前壁，靠阴道口2—3厘米处，有半个手指甲那么大，它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢？女性平躺在床上，用自己(或性伴侣)的一个手指来刺激阴道前壁，每10秒钟用力按压一下，能让女性获得快感的突出位置就是G点。

　　误区三：直接刺激乳头可以让女人兴奋。很多男性喜欢直接用手指或牙齿刺激乳头，认为乳头勃起，女性就会有性欲。

　　事实：马晓年表示，胸部在性爱中扮演着十分关键的角色，如果刺激不当会适得其反。因为乳头本身很敏感，直接用手指揉搓可能带来不适，因此多数女性喜欢先被爱抚整个乳房，继而再逐渐刺激乳头，而温润的舌头是刺激乳头的最好“工具”。

　　误区四：有些女性体验不到性高潮，是因为性爱时间太短。男人往往担心是因为时间短让她们难以满足。

　　事实：意大利拉奎拉大学著名性学家以马利·扬尼尼指出，女人并不能每次性爱都达到高潮，同时，约有10%的女性从未体验过性高潮。女性能否达到高潮与男性勃起时间关系并不大，反倒是前戏、情感和言语更容易让她获得高潮。

　　误区五：一定有一些通用“招数”能让女人性奋。

　　事实：易平表示，可以学一些性爱小技巧，但没有天下通用的招数，因为每个女人都是与众不同的。与其费尽心思学技巧，不如用真心和温柔去表达你的爱。

　　误区六：味道可以激发她的性欲。一些男人为此专门沐浴、喷洒香水，以便让自己更有魅力。

　　事实：中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，嗅觉在性爱中十分重要，体味是性兴奋剂。对女性来说，男性的汗味最容易勾起她们的性欲，但浓烈的香水味根本不能达到刺激性欲的作用。

　　误区七：男人需要学会判断女人是否在伪装高潮。

　　事实：男人大可不必为此分神，德国研究发现，48%的女人曾经假装高潮。易平认为，偶尔假装高潮会让伴侣满意，男人不要过于在意，也不要揭穿，加强沟通，练习一起达到高潮才是最好的结果。

（责任编辑：张阳）

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