男人千万不能这样睡生殖系统伤不起

<center><img src="http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20111201/89/8738672741846296593.jpg"></center><center class="t091105">男人千万不能这样睡（资料图）</center>

　　据美国一项统计,有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易造成内脏的压迫,使呼吸变得不畅通,甚至能够对生殖系统造成不良后果。

　　通常趴着睡觉,都是些屁股蛋处于敏感期的家伙,的确不适合激烈的起伏。不过据美国一项统计,有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易造成内脏的压迫,使呼吸变得不畅通,甚至能够对生殖系统造成不良后果。<center><img src="http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20111201/90/10995163359121855146.jpg"></center><center class="t091105">男人千万不能这样睡（资料图）</center>

　　长期趴着会压迫阴囊,刺激阴茎,这就势必会造成频繁的遗精。频繁的下场就是会头晕、背痛、疲乏无力。趴着睡还会让阴囊温度升高,又不易散热,对精子会造成损伤。想想玉米和爆米花的差别吧,你还敢继续趴着睡?

　　对男性来说,健康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充分的休息,而且不压迫内脏器官,还能使生殖系统得到良好的调养。<center><img src="http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20111201/87/3300123879792985719.gif"></center>


男人千万不能这样睡生殖系统伤不起