菊花茶用量有讲究 低血压者别超3朵
中医认为，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但如果没上火也没有高血压，只是单纯喜欢菊花茶的味道，就要注意菊花的用量了。
首先，是低血压患者要注意泡菊花茶时菊花的用量。我们知道，菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，而且每天不要超过3朵。
菊花茶用量有讲究 低血压者别超3朵
其次，体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只有在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒者，容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。
菊花茶用量有讲究 低血压者别超3朵
最后，凤凰中医提醒，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的功效更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议糖尿病患者最好选贡菊。可见，泡菊花茶时用量要有一定的讲究，以避免不良后果出现。
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