2012年5月18日星期五

养生:30405060岁的不同性福生活(5)

养生:30405060岁的不同性福生活(5)

随着年龄的增长,性欲会逐渐衰退,这似乎是一种不可改变的事实。青春时那一触即发和性冲动的记忆使大多数人对性的认识和看法产,生了极大的偏差,他们总认为当年青春时的快感才是性生活的最高境界。事实上,那种即兴爆发、速达亢奋的1生欲至多能维持1~2年。在性交过程中,20多岁的年轻女性很难有性高潮,而且比任何年龄段的女性都少。最容易达到性亢奋的则是40多岁的女性。以下是性欲随年龄变化的一般规律。

     


   


30岁:性自我意识开始觉醒

  女性到了30岁开始萌发性主动的意识,她们开始懂得提高性交的乐趣。一位女商人说,"如果你丈夫看着你生孩子,整天面对的是因蓄奶无节制进食而成的一身膘肉的胴体,你又怎能激发起他要你的情欲呢?"

  年过30岁的女性性高潮的要求明显增加。这是因为此时女性体内内分泌中雄性激素(睾丸激素)增强使她们变得更加自信,对性亢奋的兴趣愈来愈浓,这时有的女性会因被剥夺了性主动权而大发雷霆。

  对女性们这种一改被动顺从为情欲浓烈、咄咄逼人的骤然变化,男性们会一时无法适应。但不必担忧,他们很快会自然适应。年过30岁的男性因自身体内的性亢奋的动力已减弱,自然会妥协地接纳女性的性进攻而且会变得温柔体贴,考虑让对方获得更多的性满足。

     


40岁:禁欲的大门被打开

  40多岁时的女性已基本完成了繁衍后代的任务。她们开始焕发出人生第二次青春,更注重自身的需要,充分享受房事的快乐。这时,男女双方在心理、生理和情感上都更加成熟并且有很强的性安全感,致使他们的性关系和谐度倍增。一位45岁的女学者说,"我完全能控制自己,想什么时候亢奋都可以做到,可我那口子的'枪'似乎不如过去那么好使,这反而使我们有了更多的温存、亲吻和抚摸的发动时间,我不必担心他会早泄。"

  此时,男性在床上的霸权已不复存在,被一种平等互尊新的乐趣所完全替代,这时孩子们在户外的活动时间增多了,夫妻们可不受干扰地重新找回昔日蜜月的感觉。一位46岁有两个孩子的母亲说,"孩子们参加夏令营之时,便是我们的解放之日。我仿佛又回到了蜜月中,对各自的需求和喜好了如指掌,无论是一个眼神,还是一个细微的动作,都能心有灵犀。"

  夫妻双方能大胆地去尝试年轻时无法进行的各种做爱的技巧和绝招,尽情地去享受共振中产生的奇妙乐趣。

  当然这种境界不会自动而来,俗话说:熟悉生厌。一位46岁的母亲说,"现在我和他在所有的房间做爱,唯独不在卧室。"夫妻间应有意安排一些不带孩子的外出旅游,这种新的感觉不仅可持续很长时间而且可增加在家行房事的乐趣。

     


50岁:从容而浪漫

  对人体内分泌的研究结果证明,此时的夫妻双方,只要身体无疾(未因健康原因服用过某些降低性欲的药物),在情感和性欲上会更加和谐匹配。这时他们大多都事业有成,没有年轻奋斗时所面临的各种烦恼和压力,而有更多的空闲时间。他们可以全身心地投入到性生活中。可以说,这时他们已进入人生性爱的最高境界。

  但有些男性认为此刻的性生活缺乏兴奋和刺激感,因为他们的勃起常常挺而不坚,而且来得十分缓慢。

  来得慢,去得也慢。实际上许多这个年龄段的男性并不懂得,虽然他们勃起很慢,但其程度和持久性比他们年轻时更胜一筹。

  老年男性的性高潮的频率和次数无法与年轻人相比,但其质量绝不逊色。据对2765位成年男子性行为进行调查的一份报告显示,51~64岁的男性说他们的性事比年轻时更有趣味,更满足。他们往往用很长时间做性前发动,在性交结束后会感到全身的畅快和舒坦而且温情久存。这是因为生理上的缘故,他们几乎没有射精的压迫感,可以从容不迫,专心致志地投入到性交前的抚爱、亲吻、触摸的准备过程中。

     


60岁:更和谐自然

  信不信由你,60岁后的性生活是人生最性感的时期,夫妻之间也更和谐自然。只要身体健康,大多数女性能更频繁地获得性高潮,因为这时男性体内内分泌的变化,生理上更接近于女性。与其相交时,女性能获得更多的快感。当然避免不了有时男性难以勃起的尴尬局面,但大多数老年夫妻认为只要用些辅助工具便可轻而易举地解决问题。

  只要掌握了以上的知识,毫无疑问,任何一对夫妻不管年纪有多大都能尽情地去享受和谐美满的性生活。

     


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