天冷了适合吃火锅，孕妇吃火锅要注意5件事

核心提示：央视发布寒潮黄色预警，全国多地将迎来大降温，天冷最适合吃火锅，但是孕妇吃火锅时一定要注意下面这几件事。

近日，央视发布寒潮黄色预警，全国多地将迎来大降温，天冷了，又到了烫火锅的季节了，怀孕了也不想错过美味。但是作为特殊人群，总不能像怀孕前那样随心所欲，吃火锅的时候也要注意挑选合适的食材。

1.孕妇吃火锅少吃调料和汤底

汤底通常都比较咸，准妈妈不宜多吃，特别是血压较高，或是肾脏功能不佳的女性更是要少吃为妙，而调料会刺激肠胃，胃不好的准妈妈还是避而远之的好。

2.孕妇吃火锅不要选太辣的食材

太辣、太麻的食材，都不适合准妈妈的身体，容易诱发口腔和肠胃炎症，在选材上还是要注重清淡得好。原文转载：http://health.30bags.com/a/461659.html

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